VITAMÍN B6 MÁ PROTIZÁPALOVÉ A ANTITROMBÓZNE ÚČINKY

Okrem umývania rúk je výživa jednou z prvých obranných línií proti infekcii vírusu COVID-19. Hlavné poškodenie spôsobené respiračnými vírusmi, ako je SARS-CoV-2, súvisí so zápalom pľúc. Len nedávno vedci zverejnili výskumy, ktoré sa zaoberajú ochranou pred ochorením COVID-19.Autori štúdie sa zhodujú na tom, že VITAMÍN B6 má priaznivé účinky na poranenie pľúc pomocou jeho antioxidačnej a protizápalovej sile proti vírusu.B6 má teda protizápalové a antitrombózne účinky. Podporuje fungovanie bielych krviniek. Jeho hladina vždy klesá u ľudí s chronickými zápalmi a tiež u ľudí s problémami, akými sú obezita, cukrovka a srdcové choroby.
ZO VČELÍCH PRODUKTOV PRÁVE PEĽ z kvetov obsahuje celú škálu vitamínov skupiny B komplex.
- B1 - tiamín,
- B2 - riboflavín,
- B3 - niacin,
- B5 - kyselina pantoténová,
- B6 - PYRIDOXÍN,
- B7 - biotin,
- B9 - kyselina listová,
- B12 - potrebný na tvorbu červených krviniek,
V 100 g peľu je obsiahnuté 5,0 mg B6; 9,2 mg vitamínu B1, 18,5 mg B2. Denná odporúčaná dávka týchto vitamínov je B6 - 1,8 mg, B1 - 1,4 mg, B2 -1,6 mg.